6月11日,凉山耳鼻喉专科医院走进西昌怀远学校,组织开展“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”爱眼日进校园主题活动,通过科普宣传、视力检查等方式,引导少年儿童增强爱眼护眼意识,远离不良用眼习惯,守护眼睛健康。
活动中,依次为学生们进行了电脑验光、裸眼视力筛查、戴镜视力筛查、视光档案建立等项目,眼科专家医生根据不同学生的视力情况,向他们科普眼健康相关知识,用通俗易懂的语言,详细讲解了怎样预防近视、保护眼睛,重点引导学生养成健康的用眼习惯,加强户外锻炼,均衡营养,促进眼部的血液循环和新陈代谢,保证良好的用眼环境。当天,还对该校一年级643名学生进行了视力筛查。
西昌怀远学校表示,通过此次活动,学校将更加注重对学生健康用眼的宣传教育,通过开展主题班会、家长会与家长沟通等方式,来增强学生的健康用眼意识。
眼科专家温馨提示,儿童青少年近视防控,重要的是读书写字要养成正确的坐姿,近距离用眼遵循三个20法则,不要在过强或者过暗的光线下读书写字,远离电子产品,在饮食方面不挑食偏食,均衡营养,规范认真的做眼保健操,最重要的是每天要有充足的户外运动,并且每天不少于两小时。
记者:沙尔祝 罗阿宏